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斷捨離的簡單生活 好書推薦



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斷捨離的簡單生活人氣蠻不錯的，是本不錯的心理勵志﹐剛出版的時候我就已經在看了

好書斷捨離的簡單生活

  • 譯者：蘇聖翔,高詹燦
  • 出版社：一起來出版

    新功能介紹

  • 出版日期：2017/01/05
  • 語言：繁體中文


看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！

心理勵志斷捨離的簡單生活全書的內容大意

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商品訊息功能:

「不愉快?不需要?不合適」徹底清空！

透過每次的打掃隨時保持乾淨，

建立一個維持「舒適生活」的機制

從此過著不再需要大掃除的生活！


「整理」的本質是相同的。擁有自我主軸，拚命努力地斷捨離。磨練對於東西的「需不需要」、「愉不愉快」、「合不合適」的感應器。於是，空間將能隨心所欲，房間也很舒適，打掃起來輕鬆愉快，或是產生生活愉悅的良性循環。

那麼，我們來複習一下「斷捨離」的基本。

?斷……「斷絕」擁擠的東西

?捨……「捨棄」不要的東西

?離……重複「斷」與「捨」，「遠離」對東西的執著

請當成咒文詠唱這3個步驟。斷捨離是一種訓練。愈是努力，空間與生活將愈會回應你的期待。

此外本書將從斷捨離更進一步，帶您進入

?美……滋潤平穩的生活的世界。

所謂「美」是什麼呢？

斷捨離可比喻成我們的肌膚。若想維持滋潤的美麗肌膚，首先重點是去除毛孔內堵塞的髒污與皮脂。如果毛孔堵塞，即使擦上化妝水，塗上粉底也不過是遮掩表面。相反地，皮脂去除過多則會皮膚乾燥，失去潤澤。

住家也一樣。雖然「房間凌亂」令人頭大，可是「家徒四壁」也太無趣了。枯燥乏味毫無風趣的房間，並不適合「成熟女性」。

徹底詢問自己內心「適合自己的東西」是什麼？過多的東西就放手。於是，「寬裕」進來取代捨去的東西。

空間的寬裕、時間的寬裕、還有人際關係的寬裕。這種「寬裕」正是滋潤生活的「美」！







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  • 譯者：蘇聖翔,高詹燦
  • 出版社：一起來出版

    新功能介紹

  • 出版日期：2017/01/05
  • 語言：繁體中文


斷捨離的簡單生活









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內容來自YAHOO新聞

百貨年中慶搞另類創意 300逾人搶參加減脂營

時序進入年中，各大百貨業者紛紛舉辦年中慶檔期，不僅滿千折百、限量卡友禮之外，為了吸引消費者上門，並看準近年來健康意識抬頭，還祭出健身減脂營，減重最多者可獲得總價值超過6.5萬多的好禮，吸引了375位民眾報名參加，成功創造話題。

京站時尚廣場即日起到6月26日舉辦年中慶，卡友持卡指定服飾、指定女鞋女包單筆消費滿3千元現抵3百、滿5千元現抵5百，卡友當日單筆消費滿999元還可兌換涼夏插畫提袋，限量3千份。

看準近年健康意識抬頭，運動熱潮越燒越旺，加上夏季到來，許多人為了穿泳衣、露小蠻腰，開始運動瘦身，京站推出就是愛運動主題，配合即將到來的巴西里約熱內盧奧運盛事，規畫一系列和運動有關的訓練課程，包括號召消費者一起參加減脂營，另外還有馬拉松肌耐力訓練課程，以及間歇訓練等課程，以達到響應全民運動的目的。

健身減脂營也盛大開跑！京站指出，只要即日起到6月26日活動期間內，減脂最多者即可獲得中華電動二輪車，以及BEING sport統一健身俱樂部氧活會籍半年份，首獎總價值高達65800元，總共吸引了超過375位民眾來報名參加，以女性參賽者較為較多，年齡層也分布在25到40歲，要讓參賽者們不斷突破自我，享受運動燃脂的樂趣，打造全新的自己。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/百貨年中慶搞另類創意-300逾人搶參加減脂營-035528744.html

















斷捨離的簡單生活



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